Tag Archives: Cola

39 Wochen rauchfrei

Posted on 19. November 2010 by Marco

Gleich ist es mal wieder so weit, eine weitere Woche ohne … ja ohne was denn überhaupt … ach ja, ohne Zigarettenkonsum wurde geschafft. Gar nicht mehr so viele Wochen und ich habe 52 geschafft, was ja nach Adam Riese … Continue reading →

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37 Wochen rauchfrei

Posted on 5. November 2010 by Marco

Nicht ganz pünktlich, aber immerhin noch am richtigen Tag, habe ich nun 37 Wochen ohne qualmende Sargnägel geschafft. Und wie schon im letzten Beitrag gehofft, bewirkt die anfängliche Ernährungsumstellung, bzw. die Änderung der Essgewohnheiten schon etwas. Am heutigen Morgen zeigte … Continue reading →

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34, 35 und 36 Wochen rauchfrei

Posted on 2. November 2010 by Marco

Die vergangenen Freitage hatte ich meine wöchentliche Zählung der Zeit als Nichtraucher aus verschiedenen Gründen nicht veröffentlichen können, daher heute nachträglich die Wochen 34, 35 und 36, die ich letzten Freitag erreicht habe. Das Gewicht geht auch wieder runter, was … Continue reading →

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Sport?

Posted on 15. Juni 2009 by Marco

In einem Alter Mitte der Dreißiger kann man sich zum Thema Sport ruhig mal Gedanken machen. Wie war es früher? Wie ist es jetzt? Wie könnte es in Zukunft sein? Meine bisherigen sportlichen Erfahrungen sind eher nicht erwähnenswert. Abgesehen von … Continue reading →

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